Pilates
Cours tous niveaux avec Anne-Sophie Vandamme, professeure de Pilates.
Quand :
- Les mercredis de 7h45 à 8h45
- Les lundi de 8h45 à 9h45
Les marcheurs du Cercle (activité gratuite pour les membres du Cercle)
Quand : Les lundis matins
Tai Chi
Plusieurs
séances par semaine (« débutant » et « confirmé »), avec un maître vietnamien.
Discipline pratiquée en Chine depuis des siècles, le Tai-chi aurait été inventé par un moine qui observait le combat entre un oiseau et un serpent. Associant mouvements lents et respiration, cette discipline est accessible à tout âge.
Où : parc Vuon Hoa Quang Ba – Tay Ho (carte Google)
Tennis
Clément vous propose une session de 11 cours de 1h30, tarif global : 3 300 000 VNC.
Offre Exclusive -40% réservée aux membres de Cercle des Francophones.
Où : 76 An Duong Tennis Club (carte Google).
Quand : tous les vendredis matin de 8h30 à 11h30
Yoga
Quand :
- Adultes : les mardis à 8h30 ou 19h00 et les jeudis de 14h00 à 19h30
- Enfants (6-9 ans) : les samedis à 11h00
- Parents et Bébé (3 à 15 mois) : les mercredis après-midi au Centre Acacia de 15h40 à 16h30. Plus de renseignements ICI
Renseignements auprès de Stéphanie Estelea Bouaziz au 09 04 51 94 27 ou par mail : stbouaziz@gmail.com